Die transformative Kraft ätherischer Öle
Entdecken Sie die ganzheitliche Wirkung der Natur mit reinen, therapeutischen ätherischen Ölen. Tauchen Sie ein in eine Welt der Balance, Klarheit und emotionalen Unterstützung – für Ihr Wohlbefinden auf allen Ebenen.
Die Welt der dōTERRA Aromatherapie bei Oilsomnia
Erfahren Sie mehr über die Philosophie und die hochwertigen Öle, die meine Anwendungen so besonders machen.
Wirkung ätherischer Öle
Ätherische Öle wirken ganzheitlich – über Haut, Atemwege und das limbische System, das emotionale Zentrum im Gehirn. Schon ein einzelner Tropfen kann Impulse setzen: beruhigend, stabilisierend, vitalisierend oder klärend. In meinen Massagen kombiniere ich achtsame Berührung mit der gezielten Auswahl hochwertiger Öle von dōTERRA – für eine tiefergehende, energetisch ausbalancierte Anwendung.
Der Unterschied zu klassischen Aromaölmassagen
Was meine Behandlungen von klassischen Aromaölmassagen unterscheidet, ist die Tiefe, mit der ich arbeite – nicht nur körperlich, sondern auch emotional und energetisch. Während herkömmliche Massagen meist auf großflächiges Einölen mit neutralen Basisölen setzen, arbeite ich mit reinen, therapeutischen ätherischen Ölen von dōTERRA in minimaler Dosierung.
Die Ölauswahl erfolgt nach einem achtsamen Vorgespräch und ist hoch individuell – abgestimmt auf das, was du im Moment brauchst. Meine Berührung ist präsent, intuitiv und geprägt von medizinischem Wissen und Empathie. Du wirst nicht einfach behandelt, sondern gesehen, begleitet und unterstützt – auf mehreren Ebenen.
Verwendete Öle & Qualität: dōTERRA CPTG®
Ich arbeite ausschließlich mit Ölen von dōTERRA® in CPTG®-zertifizierter Qualität (Certified Pure Tested Grade). Diese Qualität garantiert Reinheit, therapeutische Wirksamkeit und geprüfte Herkunft.
(CPTG® ist eine eingetragene Marke von dōTERRA Holdings, LLC)
Einsatz der Öle in meinen Behandlungen
AromaTouch™-Technik: Strukturierte Anwendung mit 8 festen Ölen (wie oben detailliert beschrieben), ideal zur emotionalen und körperlichen Regulation.
Ganzkörpermassage & Rückenmassage: Hier setze ich Öle individuell ein – aus dem Familien-Set, dem AromaTouch-Kit sowie ausgewählte Einzelöle wie:
- Ginger (Ingwer) – wärmend, anregend, stabilisierend
- Black Pepper (Schwarzer Pfeffer) – aktivierend, lockernd, unterstützend bei energetischer Müdigkeit
Die Auswahl treffe ich intuitiv, basierend auf deinem Zustand und Anliegen – für eine fein abgestimmte, ganzheitliche Anwendung.
Emotionale & körperliche Wirkung der verwendeten Öle
Die ätherischen Öle wirken nicht isoliert – sie begleiten dich auf körperlicher und emotionaler Ebene durch die Massage. Jede Anwendung ist so gestaltet, dass Körper und Seele gleichermaßen angesprochen werden – mit Respekt, Intuition und einer klaren therapeutischen Ausrichtung.
Das dōTERRA Familien-Set (Family Essentials Kit)
Dieses Set enthält zehn ätherische Öle, die ich individuell in meinen Massagen einsetze – abgestimmt auf dein Thema, deine Stimmung und dein körperliches Empfinden.
Lavendel – beruhigt, gleicht aus, unterstützt bei innerer Unruhe
Pfefferminze – erfrischt, belebt, klärt den Geist
Zitrone – hebt die Stimmung, unterstützt einen klaren Fokus
Tea Tree (Melaleuca) – reinigend, stärkend, klärend
Oregano – kraftvoll, klärend, besonders in kleinen Mengen unterstützend
Frankincense (Weihrauch) – zentrierend, erdend, tief verbindend
Deep Blue® – wohltuend bei Muskelanspannung, regenerierend
Zengest® – entspannend im Bauchraum, regulierend
On Guard® – stärkend, stabilisierend, schützt emotional
Air® (Breathe) – öffnet die Atmung, bringt Leichtigkeit
Das AromaTouch® Kit – Struktur und Tiefe
In der AromaTouch™-Technik verwende ich acht exakt aufeinander abgestimmte Öle, die gezielt entlang der Wirbelsäule und auf den Fußsohlen aufgetragen werden – in folgender Reihenfolge:
Balance® – sorgt für emotionale Stabilität und Erdung
Lavendel – beruhigt das Nervensystem, unterstützt erholsamen Schlaf
Tea Tree – reinigt und klärt auf mehreren Ebenen
On Guard® – kräftigt das Immunsystem und stärkt
AromaTouch® – fördert die Durchblutung, löst Spannungen
Deep Blue® – unterstützt die Regeneration des Bewegungsapparats
Wild Orange – aktiviert Lebensfreude und Energie
Pfefferminze – klärt den Geist und erfrischt
Ausgewählte Emotionale Wirkungen
Balance®, Lavendel, Weihrauch:
- fördern innere Ruhe
- Selbstanbindung
- Gelassenheit
Wild Orange, Zitrone, Pfefferminze:
- heben die Stimmung
- bringen Leichtigkeit und Klarheit
On Guard®, Teebaum:
- schaffen Schutz
- emotionale Stabilität
Ginger, Black Pepper:
- stärken Mut
- Entschlossenheit
- Lebensenergie
Ausgewählte Körperliche Wirkungen
Deep Blue®, AromaTouch®, Black Pepper:
- fördern Durchblutung
- lösen Spannungen
Lavendel, Teebaum, Pfefferminze:
- beruhigen Haut und Muskeln
- klären
Ginger, Oregano:
- wärmend
- unterstützend im Bereich der Muskeln und Gelenke
Zengest® & Air®:
- können entspannend auf Bauchraum und Atemwege wirken
Entdecken Sie die Vielfalt der Öle
Jedes ätherische Öl birgt eine einzigartige Essenz, die Körper, Geist und Seele auf besondere Weise berühren kann. Tauchen Sie tiefer ein in die emotionalen und energetischen Wirkungen ausgewählter Öle, die in meinen Behandlungen zum Einsatz kommen.
Lemon (Zitrone)
- Stimmungsaufhellend
- Fördert Konzentration
- Klärt den Geist
- Bringt Leichtigkeit
- Unterstützt bei mentaler Erschöpfung
- Schenkt Frische und Motivation
- Wirkt energetisierend
- Fördert Optimismus
- Hebt trübe Gedanken
- Löst emotionale Blockaden
Eucalyptus (Eukalyptus)
- Klärt den Kopf
- Unterstützt emotionale Abgrenzung
- Fördert Durchatmen auf seelischer Ebene
- Stärkt Selbstvertrauen
- Unterstützt bei Überforderung
- Reinigt negative Gedanken
- Fördert innere Frische
- Bringt neue Perspektiven
Wacholder (Juniper Berry)
- Unterstützt beim Loslassen von Ängsten
- Klärt negative Energien
- Fördert innere Reinigung
- Stärkt das Vertrauen in sich selbst
- Unterstützt bei Albträumen und Unruhe
- Bringt Licht in dunkle Gedanken
- Fördert emotionale Klarheit
Weihrauch (Frankincense)
- Fördert innere Ruhe
- Unterstützt spirituelle Verbindung
- Unterstützt beim Loslassen von Vergangenheit
- Schafft Raum für Achtsamkeit
- Stärkt Selbstvertrauen
- Bringt Klarheit und Fokus
- Fördert tiefes Vertrauen
- Unterstützt bei Meditation
- Beruhigt innere Unruhe
Orange (Wild Orange)
- Macht lebensfroh
- Fördert Kreativität
- Löst Anspannung
- Bringt Leichtigkeit
- Unterstützt Optimismus
- Stärkt Freude am Leben
- Wirkt beruhigend bei Stress
- Fördert Offenheit
- Lässt innere Kindlichkeit aufblühen
Rose
- Öffnet das Herz
- Fördert Selbstliebe
- Schützt bei emotionaler Verletzlichkeit
- Unterstützt bei Trauer
- Stärkt weibliche Energie
- Fördert Mitgefühl
- Löst tiefe emotionale Spannungen
- Bringt Frieden und Trost
Ylang Ylang
- Bringt Herz und Emotionen ins Gleichgewicht
- Fördert Sinnlichkeit und Lebensfreude
- Löst innere Spannungen
- Unterstützt Selbstannahme
- Stärkt emotionale Intuition
- Bringt Gelassenheit
- Unterstützt bei Angst und Druck
Thymian
- Unterstützt emotionale Klärung
- Fördert Mut und Standhaftigkeit
- Löst unterdrückte Emotionen
- Befreit von Schuldgefühlen
- Unterstützt bei Grenzsetzung
- Reinigt emotionalen Ballast
Fenchel
- Stärkt Selbstvertrauen
- Fördert Entscheidungsfreude
- Unterstützt bei Selbstzweifeln
- Bringt Stabilität
- Ermutigt zur Eigenverantwortung
- Unterstützt bei Überforderung
Teebaumöl (Melaleuca)
- Unterstützt emotionale Abgrenzung
- Klärt toxische Verbindungen
- Stärkt Selbstachtung
- Unterstützt bei innerer Reinigung
- Löst emotionale Abhängigkeiten
- Fördert Selbstermächtigung
Basilikum
- Unterstützt geistige Erneuerung
- Bringt Klarheit bei Überforderung
- Fördert emotionale Balance
- Stärkt die Nerven
- Löst Erschöpfung und Burnout-Tendenzen
Kreuzkümmel (Cumin)
- Fördert Selbstvertrauen
- Löst emotionale Enge
- Unterstützt bei emotionalem Druck
- Stärkt die innere Mitte
- Unterstützt bei Reizbarkeit
Rosmarin
- Fördert mentale Klarheit
- Stärkt den Willen
- Aktiviert Lebensenergie
- Unterstützt bei Orientierungslosigkeit
- Erfrischt den Geist
- Weckt Tatendrang
Rosenbaum (Palmarosa)
- Öffnet das Herz
- Fördert emotionale Heilung
- Unterstützt bei Einsamkeit
- Bringt Geborgenheit
- Unterstützt, Vertrauen aufzubauen
Gewürznelke
- Stärkt innere Kraft
- Fördert Selbstschutz
- Löst Angst und Unsicherheit
- Gibt Mut und und Stärke
- Unterstützt bei emotionalem Missbrauch
Salbei (Clary Sage)
- Fördert Intuition
- Unterstützt emotionale Klarheit
- Stärkt Weiblichkeit
- Löst kreative Blockaden
- Unterstützt bei innerer Zerrissenheit
Geranie
- Bringt emotionale Balance
- Stärkt Selbstliebe
- Unterstützt bei Traurigkeit
- Harmonisiert Herz und Verstand
- Fördert Vertrauen in Beziehungen
Jasmin
- Stärkt Selbstwert
- Fördert Sinnlichkeit
- Unterstützt bei Traurigkeit
- Öffnet für Liebe und Freude
- Gibt emotionale Wärme
Melisse
- Bringt Frieden
- Löst Sorgen und Ängste
- Fördert Herzöffnung
- Unterstützt emotionale Regeneration
- Stärkt Vertrauen ins Leben
Sibirische Tanne (Siberian Fir)
- Unterstützt bei innerem Rückzug
- Löst familiäre Themen
- Bringt Klarheit in alte Verletzungen
- Fördert Erdung
- Gibt emotionale Stärke
Pfefferminz
- Klärt den Geist
- Bringt neue Energie
- Löst emotionale Erschöpfung
- Unterstützt bei mentaler Müdigkeit
- Fördert Fokus und Frische
Patschouli (Patchouli)
- Erdend und stabilisierend
- Fördert Körperbewusstsein
- Unterstützt emotionale Zentrierung
- Löst Angst vor Verlust
- Bringt Ruhe und Sinnlichkeit
Lavendel (Lavender)
- Beruhigt Körper und Geist
- Löst innere Anspannung
- Fördert emotionales Gleichgewicht
- Unterstützt beim Einschlafen
- Lindert Nervosität und Reizbarkeit
- Bringt Frieden und Ausgeglichenheit
- Fördert Vertrauen und Loslassen
- Unterstützt bei emotionalem Stress
- Schenkt Geborgenheit
- Unterstützt bei innerer Unruhe
Balance
- Erdend und stabilisierend
- Fördert inneres Gleichgewicht
- Bringt Ruhe ins Nervensystem
- Unterstützt bei emotionalem Chaos
- Löst Spannungen
- Fördert Präsenz im Hier und Jetzt
- Schenkt innere Sicherheit
- Lindert Stressgefühle
- Stärkt die Verbindung zur eigenen Mitte
- Unterstützt bei Reizüberflutung
Teebaum (Melaleuca)
- Unterstützt emotionale Abgrenzung
- Klärt toxische Verbindungen
- Stärkt Selbstachtung
- Fördert inneres „Nein-Sagen“
- Unterstützt bei seelischer Reinigung
- Löst emotionale Abhängigkeiten
- Unterstützt klare Kommunikation
- Bringt energetische Frische
- Fördert Selbstermächtigung
- Hilft, emotionale Grenzen zu setzen
On Guard
- Gibt emotionale Stärke
- Fördert Abgrenzung gegenüber negativen Einflüssen
- Unterstützt beim Aufbau innerer Schutzmechanismen
- Stärkt Mut und Widerstandskraft
- Unterstützt bei Angst vor Ansteckung (nicht nur physisch!)
- Fördert Selbstschutz und Klarheit
- Ermutigt, die eigene Kraft zu bewahren
- Gibt ein Gefühl von Sicherheit
- Unterstützt Vertrauen in schwierigen Zeiten
AromaTouch
- Fördert Entspannung auf allen Ebenen
- Löst emotionale Anspannung
- Unterstützt emotionale Öffnung durch Berührung
- Unterstützt beim Loslassen
- Bringt Harmonie in Körper und Geist
- Lindert innere Unruhe
- Schafft Nähe und Verbindung
- Unterstützt Heilung durch sanfte Präsenz
- Fördert tiefe Ausgeglichenheit
Deep Blue
- Löst emotionale Verspannungen
- Unterstützt das Loslassen von festgehaltenem Schmerz
- Fördert emotionale Erleichterung
- Unterstützt bei seelischem Druck
- Bringt Ruhe in überreizte Zustände
- Unterstützt bei Überforderung
- Gibt Stabilität nach starker Belastung
- Fördert energetisches Loslassen
